カフェイン

グレードCの理由

カフェインはコーヒーや茶葉に含まれるアルカロイドで、外用スキンケアにも広く配合されています。in vitro では優れた抗酸化・抗炎症作用を示しますが、生きた皮膚でのヒト臨床試験が少なく、エビデンスレベルはグレードC（限定的）に留まります。

現状のエビデンス

眼周囲のくま・むくみ: カフェインが血管を収縮させることで一時的に眼周囲のむくみや青クマを軽減する可能性が示されています。ただしこの効果は数時間程度の一時的なもので、構造的な原因（色素沈着・骨格）には効果がありません。

光老化・UV ダメージ: 動物実験で UV 誘発皮膚がんを抑制する結果がありますが、ヒトでの大規模試験は不足しています。

セルライト: マッサージと組み合わせた局所カフェイン製品についていくつかの試験がありますが、方法論上の問題があり結論は出ていません。

まとめ

カフェインはアイクリームの補助成分として一定の合理性がありますが、「劇的なしわ改善」「永続的なくま改善」といった訴求は科学的根拠に乏しいです。グレードA・B成分の補助として配合されている場合には問題ありませんが、メイン成分として高額な製品を選ぶ根拠にはなりません。